verdure

Dicono che dovremmo mangiare un po 'di ogni gruppo alimentare durante la settimana, verdure, amidi, carne, dolci ecc. Pertanto, è importante tenere in considerazione l'assunzione di legumi nella nostra quotidianità, poiché almeno una volta alla settimana dovremmo mangiarne una porzione. Quindi in questo spazio troverai un'importante varietà di ricette di legumi da preparare con il nostro Bimby, con forme di preparazione, ingredienti necessari, tempi, ecc. Tutto questo per espandere le nostre opzioni culinarie e mangiare un po 'di ogni gruppo alimentare, poiché ognuno contribuisce in modo diverso al nostro corpo.